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Aconteceu

21 de setembro :

Com inicio as 8:30 horas, na pista Icaro de Castro Mello no complexo Constancio Vaz Guimaraes (Ibirapuera), tivemos mais um treino tecnico da Corpore, desta vez ministrado pelo Projeto Correr representados pelas suas titulares Eliana Reinhart e MMMM. Abordou-se o tema "FARTLEK".

Participaram aproximadamente 35 pessoas, o que tornou o treino bastante eficiente, pois estavamos preparados para recebermos ate 100 pessoas.

Se voces observarem nas fotos abaixo, o grupo pode receber informacoes teoricas e praticas.

Entrevistamos o associado Ivan Schwarz, sempre assiduo aos eventos do nosso clube, que nos disse:

" bla//////////////////////"

Tanto a Eliana como a XXXXX, foram muito felizes tanto na parte teorica como na atividade pratica, mostrando aos participantes as qualidades, em que periodo e como deve-se usar essa tecnica dentro dos treinamentos para media e longa distancia.

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Primeira palestra da Corpore - Edicao 99.
"Comrades - acertos, erros e perspectivas"
01 de setembro
As 19:30 horas, no auditório do MAM, no Parque do Ibirapuera.  Liderados pelo Dr. Milton Mizumoto, contara com a participacao dos profissionais da Clinica Paulista Sport for Health. Serao apresentados os resultados obtidos em testes laboratoriais, testes de imagens, de esforço físico e de campo, efetuados antes, durante e depois dos treinamentos de um grupo de corredores brasileiros que foram participar dos 90 kms. da Comrades Marathon, na África do Sul.
Não percam, sera uma otima oportunidade para ampliar os seus conhecimentos.
Após a palestra, será aberto um debate entre os presentes. As inscrições são grátis, deverão ser feitas através dos telefones 884.4188 ou 884.9880 e serão limitadas aos primeiros 250 que se inscreverem.

Meeting Corpore somente para os associados da Corpore.
28 de agosto - na Pista em Sao Caetano do Sul.
1ª bateria as 8:30 hs. - masculino. Corredores com tempo de ate 19 minutos e 59 segundos.
2ª bateria as 12:00 hs. - masculino. Corredores com tempo entre 23 e 25 minutos.
3ª bateria as 16:00 hs - feminino. Corredoras com tempo entre 22 e 25 minutos.
29 de agosto - na Pista em Sao Caetano do Sul.
bateria unica as 8:30 hs. - masculino. Corredores com tempo entre 20 minutos e 22 minutos e 50 segundos.